完璧主義じゃないほうが、より完璧に近づく!!?
ハロー、皆さま😉
あっつい日々が続いていますね〜😅
今日は完璧主義を手放すと
かえってより上を目指せるかもよ、
というお話🙆♀️
先日完璧主義を卒業するコツについて
お話しましたよね😃
私自身、この主義が随分プレッシャーに
なっていました.
もちろん、完璧というこの世に
存在し得ないものを
目指すことによって頑張れる
というメリットもあるかもしれませんが、
総じてデメリットの方が多いと思います ↘️
ちゃんとやらなきゃ
と常に気を張っていると
疲れます,,,
私自身ようやく最近その主義から解放されだし
そしてふと脳裏によぎったのが、
完璧主義を目指さない方が結果的に
もっとより完璧に近くなるのでは
ほへ〜 という気づきなんです‼️
完璧主義の時は、自分がやったことを
客観的に見直したりするのが怖かった🥲
なぜなら、完璧に出来ていない点を
発見してしまったら
なぜちゃんとやらなかった!
と責められるので(自分に)😅
ゆえに終わったものは振り返らず、
できるだけ見ないようにする
以上。
という避け方をしていました。
なので、反省を踏まえ、
次回につなげる、とか
もっとよくできる点はないかと
粘り強く考えたりするのが苦手でした.
けれど、完璧主義でなくていい
と自分を容認すると、
別に完璧じゃなくていいのだから
とハードルが一気に下がり、
見直して、もっと他の方法はなかったかな〜
とか冷静に自分がやったことを見られるように
なったのです🐌
なのでたとえば、
完璧主義の時は最初の段階で70点のものを
アウトプット出来ていたかもしれない。
でも完成したらそれで終了。ノータッチ
一方で卒、完璧主義後は最初は50点くらい
でも、そのあと、改善点を模索したりして
どんどん改良され結果的に80点くらいの
ものが出来た。
となると、最初はよく見えた70点の
完璧子ちゃんより卒、完璧子ちゃんの方が
クオリティーが高い‼️
というわけで、皮肉にも完璧主義出ない方が
もっと自由に伸びやかに
様々な可能性を考えられて
+になる利点 が多いのでは
と思いました〜😊
やはり、完璧主義じゃない方が
人生にメリット多そうです✨
こちらの悩ましい主義が
重荷になっている方は
是非とも、卒業されることをおすすめします👾
ステップ・バイ・ステップ
焦らず、ゆっくり、進みながら👌
今日もthank you 🌈
mAi💕