mAi message~生きるヒント〜

もっと楽に生きられる!

悲観の前に俯瞰〜喪失の悲しみからの気づき〜

ハロー、皆さま わたくし、つい先日とてつもない 喪失の悲しみに襲われまして というのも、古いパソコンさんが 起動しなくなり、 ああ、ついに寿命がやってきたのか 10年くらい頑張ってくれていたので 仕方ないな〜と、諦めモードに↘️ いや、でも待てよ!!…

心重し、は重要サイン

皆さま、ハロー 今日は自分のホントの気持ちについての話です よく心のままに〜とか 自分の心の声に正直に〜とか 言われ、逆に迷宮入りしちゃう時ありませんか? 自分の気持ちを思考でおさえこんできたゆえ そもそも自分の気持ちがわからない という方も少な…

完璧主義じゃないほうが、より完璧に近づく!!?

ハロー、皆さま あっつい日々が続いていますね〜 今日は完璧主義を手放すと かえってより上を目指せるかもよ、 というお話‍♀️ 先日完璧主義を卒業するコツについて お話しましたよね 私自身、この主義が随分プレッシャーに なっていました. もちろん、完璧と…

カタチのないもの〜心の声に耳を傾けて〜

ハロー、皆さま 私たちの心にはかたちのないものが たくさんつまっています。 ドキドキしたり、イライラしたり、 もやもやもあるね 言葉では表現しつくせない繊細な感情たち。 本当はただそれを感じてあげればいいのだけど 型にはめこんだほうが扱いやすくな…

映画レビュー”About Time”〜限られた時間の味わい方〜

“About Time”という素敵な映画を見た。 イギリスが舞台の作品だ。 あえて詳しく物語の内容は説明しないが 端的に言えば愛の物語だと思う。 サブタイトル通り 「愛おしい時間について」描かれた作品。 我々の人生の時間はとらえかたしだいで いかようにも輝き…

卒、完璧主義のコツ

完璧でなくていい、 たった1%でも、たった一つでも、 できていたら、 それはできたのだ。 はなまる✨ どっちかというと できなかったことに執着して どうしてできなかったんだ なんでちゃんとやらなかったんだ と自分を責めるクセがあった自分が 完璧を求める…

生きる力、拠り所、my place〜映画『竜とそばかすの姫』を鑑賞して〜

久しぶりに映画を見ました〜 (実は映画オタクなmAiなのですが、このご時世なかなか見れず) 細田守監督『竜とそばかすの姫』 基本的に細田監督作品はチェックしているのですが、 今回は彼の作品とは知らずに、偶然まちで映画のポスターを 見たときからビビ…

はじめに

はじめまして、皆さま 今回はこのブログに込めた私なりの想いについてお話させていただきます! この世界に生まれてきてからこれまでの道のり、 正直色々とシンドイことがありました。 まず、どうやってこの世界で生きてゆけばよいのかちんぷんかん、わから…